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金钱鱼土豆泥3明治的做法

2019-05-16 22:39:12 | 来源: 凉菜

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主料: 吐司 土豆

辅料: 罐装金枪鱼 生菜 罐装甜玉米粒 煮鸡蛋

调料: 橄榄油 盐 白胡椒粉 沙拉酱

金钱鱼土豆泥3明治的做法:

1、先做沙拉

1、土豆洗净去皮切薄片,入盘,上锅蒸软,碾成泥,没必要很细;

2、土豆泥中放入生菜碎、甜玉米粒(控干水份)、金枪鱼肉(控干)、蛋白碎,再调入适当盐和白胡椒粉,拌匀;

3、挤入沙拉酱,拌匀。

2、3明治

1、平底锅中抹入少许橄榄油,小火将吐司片煎至表面金黄;

2、切掉吐司片的硬边(家里吃不切同样成),均匀抹上金枪鱼土豆泥沙拉;

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3、再盖上1片吐司;

4、按喜好切成3角形或长方形。

金钱鱼土豆泥3明治的特点:

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