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烘焙甜点浓情蜜意蜜汁烤红薯南瓜的

2019-02-10 20:43:30 | 来源: 主食

【烘焙甜点】浓情蜜意蜜汁烤红薯南瓜

秋天是红薯和南瓜收获的季节,众多吃法当中我最喜欢烤着吃,再刷点蜂蜜,甜甜糯糯,非常美味。有了**的空气炸锅,就可以经常烤东西吃了,用起来非常方便。空气炸锅的优点是体积小,用起来方便,还能炸东西.

主料:红薯(地瓜)400克,南瓜400克

配料:植物油心无一物1汤匙,蜂蜜2汤匙,熟黑芝麻适量

制作:

1. 红薯南瓜洗净,

烘焙甜点浓情蜜意蜜汁烤红薯南瓜的

红薯切三角条,南瓜切三角块。

2. 红薯和南瓜放入空气炸锅炸篮中。

3. 表面刷一层植物油。

4. 安装好空气炸锅加电。

5. 选择180度烤10分钟。

6. 取出炸锅,蜂蜜中加入1汤匙水搅匀,红薯和南瓜表面刷一层蜂蜜水。

7. 继续烘烤12分钟。

8. 取出再次刷蜂蜜水,再烤8分钟就好了,烤好的红薯和南瓜表面撒入少许熟黑芝麻即可。

关键:

1. 红薯和南瓜洗净即可,不必去皮。

2. 刷蜂蜜水是为了味道好颜色又好看。

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